Coach voor Bewust Leven
De wereld is complex geworden! Er is overvloed en tegelijkertijd schaarste, in die zin dat we niet meer vrij zijn om te doen wat we willen. De omstandigheden bepalen ons leven in grote mate en we voelen ons steeds minder vrij en veilig. Logisch, want we hebben geen idee waar dit toe leid. Wat kun je nu het beste doen?
Een gebruiksaanwijzing voor een gelukkig leven bestaat niet. Ieder mens is uniek, ook al lijken we veel overeenkomsten te hebben. De manier waarop we naar het leven kijken en ermee omgaan wordt echter gevormd door de omstandigheden waarin we geboren worden en de gebeurtenissen die we in ons leven meemaken. Onze bewuste en onbewuste reacties daarop ‘maken’ ons bijzonder. Ben je op een bepaald moment niet (meer) gelukkig, dan is er maar een iemand die daar iets aan kan veranderen en dat ben jij. Je kunt de kunst afkijken en proberen hetzelfde te doen als anderen, maar dat geeft je niet de garantie dat het ook voor jou helpt en voor je het weet ben je jaren verder.
Beter is om te gaan ontdekken, wat jou heeft gemaakt tot wie jij bent. ‘Wie’ ben jij? Wat zijn jouw sterke punten, wat is minder goed ontwikkelt? Wat maakt jou bijzonder? Want ieder mens is bijzonder en van waarde in deze wereld. Door jouw positieve kanten te ontdekken en te benutten, ervaar je vanzelf meer vreugde in je leven en je word minder afhankelijk van de omstandigheden en gebeurtenissen in je leven. Wie wil dit nu niet?
Lees meer‘‘Bewust worden is een feestje” roep ik al een paar jaar en dat is het ook voor mij. In eerste instantie met name het bewust worden van wie ik zelf ben als mens. Wat heeft mij gevormd en waarom doe ik wat ik doe, terwijl ik het zo graag anders wil? Waarom lukken dingen niet? Het vinden van antwoorden op die vragen gaf en geeft mij een ongelooflijke kick.
Na jarenlang onderzoek naar mezelf, waarbij ik gebruik gemaakt heb van de omstandigheden, ben ik nu in staat om naar buiten te treden. Zachtjes aan, om het lijntje niet te breken. Want lang niet iedereen zit te wachten op mijn bevindingen, heb ik gemerkt. Ik voel me nu echter krachtig genoeg in mijn lijf om mijn visie te delen.
En dat allemaal dankzij mijn alles wat er in mijn leven gebeurd is. De fijne omstandigheden, maar eigenlijk nog meer wat men noemt de minder fijne gebeurtenissen. Ik zie ze allang niet meer zo, omdat ik juist door het reflecteren op deze situaties iets leerde over mezelf. Het hielp wel dat de basis van mijn leven hoofdzakelijk goed was. Hierdoor hoefde ik minder te ‘overleven’ in de maatschappij die toch wel heel veel van ons mensen vraagt. Lang niet iedereen heeft dat geluk, dat besef ik ook heel goed.
Op dit moment zie en hoor ik vooral veel onbegrip in de wereld om mij heen. Onbegrip over de maatregelen, onbegrip over elkaars standpunten en misschien begrijpen we onszelf soms ook gewoon niet. Onbegrip zorgt voor verwarring, frustratie en angst. En waar frustratie en angst is, komt nooit vrede, eenheid of heelheid. Zo simpel is het, begrip is de sleutel om de verbinding tussen 2 werelden te maken.
Vergelijk de situatie met een motor die storingen vertoont, het systeem werkt niet goed meer. Je bent a-technisch, raakt gefrustreerd of wordt angstig, afhankelijk van de gevolgen die je voor jezelf verwacht. Ben je echter een allround monteur die de motor van binnen en buiten kent en de werking ervan begrijpt, dan is er geen vuiltje aan de lucht. De motor draait binnen no time weer als een zonnetje.
Verander het woord motor in mens en je hebt hetzelfde resultaat. Okee, de mens zit wel iets complexer in elkaar dan een motor, maar in grote lijnen komen we een heel eind.
Lees meer